Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
servings
Reklamelinks er markeret med*
Marry me chicken
En skøn og nem kylling i flødesauce med soltørrede tomater og urter. Opskriften er til 4 personer, og du kan servere ris, pasta, mos eller en fyldig salat og lidt brød til.
4.80
fra
5
stemmer
Servings:
4
personer
Forberedelse
30
minutter
min
Ingredienser
4
stk
kyllingebryst
1
spsk
smør
2
spsk
olie
(fx fra de soltørrede tomater)
1
dl
hvedemel
3
fed
hvidløg
2½
dl
kyllingefond
(eller bouillonterninger rørt ud i kogende vand)
2½
dl
fløde
1
håndfuld
fintrevet parmesan
(og stor én)
6
stk
soltørrede tomater
(store, i olie)
½
tsk
chiliflager
1
tsk
tørret oregano
(eller 1 spsk frisk)
1
håndfuld
frisk basilikum
salt og peber
Fremgangsmåde
▢
Start med at rense kyllingebrysterne for sener.
▢
Krydr dem med salt og peber og vend dem i hvedemel, så de er dækket hele vejen rundt med et tynd lag.
▢
Varm en pande op til middelvarme med smør og halvdelen af olien og steg brysterne 4-5 minutter på hver side til gyldne og netop gennemtilberedte.
▢
Tag kyllingen af panden.
▢
Kom resten af olien og finthakket hvidløg på panden og rør det rundt.
▢
Kom fond på og skrab gerne bunden af panden, så stegeresterne røres ud i saucen.
▢
Hak de soltørrede tomater og kom dem på panden sammen med fløde, chiliflager og oregano.
▢
Riv parmesanen ned i saucen og rør rundt.
▢
Lad saucen simre et par minutter og smag så til med salt og peber.
▢
Kom kyllingebrysterne ned i saucen og vend dem rundt, så de bliver saucet godt ind.
▢
Top med hakket frisk basilikum.
Udskriv opskrift
Gem på Pinterest