Lækre, saftige koldhævede rødbedeboller med solsikkekerner. Perfekt til frokost og madpakke som sandwich. Opskriften giver 8 boller, der sagtens kan fryses.
5 fra 1 stemme
Servings: 8stk
Forberedelse15 minuttermin
Tilberedelse15 minuttermin
Hævetid10 timert
Ingredients
90gfuldkornsmel
200ghvedemel
1håndfuldhavregryn
1tskfint salt
¾dlsolsikkekerner
100grødbeder(groftrevne )
1½dllunkent vand
13ggær
1dlA38
Fremgangsmåde
Bland hvedemel, fuldkornsmel, havregryn, salt og solsikkekerner sammen.
Opløs gær i det lunkne vand i en anden skål og bland herefter A38 og groftrevne rødbeder i vandet.
Rør de tørre ingredienser i lidt ad gangen - gerne på røremaskine.
Ælt godt, gerne i nogle minutter, til dejen er rørt godt sammen. Det skal være en smule klistret.
Dæk skålen med et fugtigt klæde og kom skålen i køleskabet natten over.
Brug en træske til at sætte klatter af dej på en bageplade med bagepapir, og lad bollerne efterhæve i 30 minutter.
Bag bollerne ved 215 grader varmluft i cirka 15 minutter.